도인님 명상은 무엇인가요? | 김도인

관리자
2020-06-01
조회수 137





프로그램


○ 프로그램 명   도인님, 명상은 무엇인가요?

○ 안내자 이름   김도인

○ 소요 시간   1시간

○ 프로그램 한 줄 소개   번아웃증후군에서 벗어나는 습관, 명상에 대해 알아보기

○ 구성    명상은 무엇인가요? ㅡ 그리고 우리에게는 왜 명상이 필요할까요? ㅡ  일상에서 마음챙김을 연습하는 방법 ㅡ 질의응답

○ 장소   YOUTUBE (라이브 방송)

○ 한눈에 보는 지표 

  •   입       문    ● O O O O       심        화
  •   이       론    O O ● O O       실        습  
  • 정적인 활동    O ● O O O     동적인 활동  
  • 안내자 강의    O O O ● O    참가자나누기
  • 개 별   활 동 O ● O O O     그 룹   활 동  









리뷰어 1


○ 별칭  성성이의 봄날

○ 성별  여자

○ 연령대   50대 초반

○ 하는 일   학원운영

○ 관련 경험   처음


참여 전, 프로그램에 대해 어떤 것들을 기대하셨었나요? 

-


○ 후기

명상을 편안하고 쉽게 시작하도록 알려주실거에요. 알고보면 이론이 대박^^😍


○ 인상 깊었던 점

김도인님의 환한 미소 😁 자동적연합 , 하루를 명상과 함께 루틴으로 생활하는 법




리뷰어 2


○ 별칭  고민구

○ 성별  남자

○ 연령대   20대 후반

○ 하는 일  교사

○ 관련 경험   4년 정도. 김도인님 리프레시마인드, 유튜브 라이브 등으로 배움


참여 전, 프로그램에 대해 어떤 것들을 기대하셨었나요? 

인생을 살아가는 방향...


○ 후기

명상뿐 아니라 실용적인 불교이론과 성격이론, 김도인선생님의 경험을 배우면 많은 도움이 됩니다


○ 인상 깊었던 점

김도인님의 모든 것





이런 분들에게 추천합니다.

- 불면증있으신분 명상하고 싶은 분 

- 생각이 많아서 피곤한 분 이건아닌데 싶은 분

- 삶의 난관에 봉착한 사람





더욱 자세한 내용이 궁금하신 분들은!


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점심시간 12:30 - 14:00

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