마인드풀 콘텐츠 Mindful Media

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마인드풀 뮤직 사운드스케이프 2편: 세상에 귀 기울인 작곡가

명상은 처음입니다만 참 좋은데 말로 표현할 방법이 없네

마인드풀 뮤직 사운드스케이프 1편: 숲으로 간 기타리스트

설익은 마음에게 한 입 15. 기회는 얼마든지 - 케이크

심리학도 몽텍의 마음의 숲 소소한 일상의 기쁨 채집 그래서 오늘도 행복 : 나의 오늘

설익은 마음에게 한 입 14. 알아주는 이 없어도 - 비빔밥

명상은 처음입니다만 마음챙김과 여행의 데자뷰

마인드풀 이슈 성공한 CEO들의 마인드풀 리더십, 마인드풀 명상

마인드풀 이슈 [마인드그라운드가 다녀왔어요!] 01.예술을 통해 경험하는 명상의 시간

마인드풀니스 여행기 [마인드풀니스 프로젝트] 05.하루를 마인드풀하게 마무리하는 방법, 토킹서클

설익은 마음에게 한 입 13. 판타지는 녹을지라도 - 팥빙수

마인드풀 이슈 명상 마스터 혜봉님과 함께하는 QnA

설익은 마음에게 한 입 12. 가장 약하고 가장 따뜻한 - 밥

명상은 처음입니다만 명상 후, 처음으로 제 집을 가지게 되었습니다.

설익은 마음에게 한 입 11. 애써 주문을 외운다 - 짜장면

마인드풀니스 여행기 [마인드풀니스프로젝트] 04. 진정한 배려의 의미, 타인의 인생에 호기심이 생기다.

설익은 마음에게 한 입 10. 나만 좋으면 그만이지 - 크루아상

마인드풀 뮤직 격리된 이들을 위한 방구석 콘서트

마인드풀니스 여행기 Mindfulness 를 찾으러 캘리포니아에 다녀왔다. 2편 - Google, Spirit Rock

마인드풀니스 여행기 [마인드풀니스프로젝트] 03. 안아줄래? 안아줄께! 커들러(Cuddlers) 커뮤니티

설익은 마음에게 한 입 09. 눈에 좋고, 코에 좋고, 귀에 좋아요 - 용과

명상은 처음입니다만 선생님, 명상이 소질에 안 맞는 것 같습니다

심리학도 몽텍의 마음의 숲 행복지수를 높이기 위한 효과적인 스트레스 대처방식은? : 명상과 친구하기

마인드풀니스 여행기 [Minfulness를 찾으러 캘리포니아에 다녀왔다] 1편. Stanford와 Multiversity

마인드풀니스 여행기 [마인드풀니스프로젝트] 02. 데일리 루틴 들여다보기

마인드풀 이슈 [소식] 'BRINGING WORLDS TOGETHER' 무료 온라인 리트릿

인터뷰 애쉬튼 조 | 마인드풀니스 코리아

설익은 마음에게 한 입 08. 사랑도 미움도 프리스타일 - 도시락

인터뷰 이정현(펠끼) | 꽃피아

마인드풀니스 여행기 [마인드풀니스프로젝트] 01. 도착 첫 날, 행복은 어디에?

설익은 마음에게 한 입 07. 터닝포인트 - 한잔의 차

심리학도 몽텍의 마음의 숲 적을수록 풍요롭고, 간결할수록 깊어진다.

명상은 처음입니다만 명상 비기너를 위한 트리거

프라나 안에서 존재연습 18편｜자기 문에 이르기 위해 그대는

대표님, 오늘은 쉴래요! 04. 명상할 때 자세를 어떻게 해야 하나요?

마인드풀X움직임 [초.요.프] 2. 요가, 나만 힘든가요?

마인드풀 이슈 의료명상교육프로그램, MBSR의 A to Z

설익은 마음에게 한 입 06. 심장에 수놓은 맛 - 곰탕

프라나 안에서 존재연습 17편｜우리는 사계절을 사랑하지

마인드풀 이슈 숨은 잘 쉬고 다니나요? 제대로 숨 쉬고 마음 다스리기

프라나 안에서 존재연습 16편｜비장하지 말자

대표님, 오늘은 쉴래요! 03. 나쁜 스트레스를 다스리는 방법

마인드풀X움직임 [초.요.프] 1. 요가, 왜 하러 오셨어요?

인터뷰 이현정 | 마인드트립

설익은 마음에게 한 입 05. 우리 한번 인류가 되어볼까요 - 감자

심리학도 몽텍의 마음의 숲 당신은 자신의 감정과 친한가요?

프라나 안에서 존재연습 15편｜뛰어넘으려는 자와 뜀틀의 마음

명상은 처음입니다만 어느 우울한 날의 마음챙김

프라나 안에서 존재연습 14편｜숨 끝에서 한 번 더

설익은 마음에게 한 입 04. 숨이 턱 끝까지 차지 않아도 -핫초코

대표님, 오늘은 쉴래요! 02. 내 마음을 어떻게 관찰할 수 있을까요?

대표님, 오늘은 쉴래요! 01. 내 마음, 어떻게 돌볼 수 있을까요?

대표님, 오늘은 쉴래요! 00. 예고편

프라나 안에서 존재연습 13편｜형태보다 감각

프라나 안에서 존재연습 12편｜오직 자기만의 미묘한 선

숲과 놀이 서두르지 않고 천천히 걸어야 느낄 수 있는 것들

설익은 마음에게 한 입 03. 갈증이 좀 채워졌어요? - 가지 까망베르 파니니

프라나 안에서 존재연습 11편｜어디에 가든 그곳에 당신이 있다

명상은 처음입니다만 마음이 힘들 때는 몸을 바라봐요.

프라나 안에서 존재연습 10편｜심해(心海)로 가라앉기

설익은 마음에게 한 입 02. 어른으로 갑니다 - 김밥

프라나 안에서 존재연습 9편｜바람은 부는 것으로 이미 바람

프라나 안에서 존재연습 8편｜굳은살 같은 저항심

설익은 마음에게 한 입 01. 외로움이 서걱거릴 때 - 참외

프라나 안에서 존재연습 7편｜내 안의 신성한 빛이 당신 안의 신성한 빛을 향해

명상은 처음입니다만 웬만하면 스트레스를 막을 순 없다.

숲과 놀이 산촌 바드리마을의 봄기운을 듬뿍 전합니다.

프라나 안에서 존재연습 6편｜범고래와 돌고래 사이 어디쯤

마인드풀 뮤직 프렐류드(전주곡)

프라나 안에서 존재연습 5편｜두려움은 망상임을 믿을 수 있다면

프라나 안에서 존재연습 4편｜장르불문 모든 장애는 기회일까요?

프라나 안에서 존재연습 3편｜아틀라스의 마음

명상은 처음입니다만 2편 / 이런 모기떼 같은 잡생각들

프라나 안에서 존재연습 2편 | 누구보다 나 자신에게 비폭력적일 것.

프라나 안에서 존재연습 1편 | 진화는 우연한 과정 속에서 이루어진다.

인터뷰 김세아 | 언와인드 요가

숲과 놀이 신종코로나바이러스의 불안을 뚫고 간 가지산, 산행 중에 만난 지극한 평온함

명상은 처음입니다만 1편 / 오늘도 ‘잡념’과의 전투에서 패배하고 말았습니다.

인터뷰 정수지 | 숨SOUM

인터뷰 강대웅 | 뿌리온더플레이트

인터뷰 민광 | 모크샤 요가원

인터뷰 김용재 | 케렌시아

인터뷰 박철홍 | 행복수업협동조합

인터뷰 홍세진 | 마주(MAZU)

인터뷰 서홍 | 사운드 가든

인터뷰 지안 | 사운드 가든