마인드그라운드

5월 24일 (일)
MBSR로 시작하는 마인드풀니스 🔬 세계적인 명상프로그램 MBSR국제공인 지도자인 안희영 교수님에게 배우는 마인드풀니스 H O S T \| 안희영 (한국MBSR연구소) W H E N \| 05.24(일) 13:30-15:00 WHERE \| 온라인-라이브방송(YOUTUBE) CHARGE \| 무료 🎤라이브방송에서 답해드려요! 질문하기		자세히 보기

5월 25일 (월)
엄마들을 위한 숨고르기 시간 🙆 토닥토닥, 잘 하고 있어요. H O S T \| 이정현 W H E N \| 05.25(월)-06.22(월) 매주 월요일 10:30-11:30 WHERE \| 온라인-ZOOM CHARGE \| 첫 수업 무료		자세히 보기
연기의 첫 걸음 🎬 일상을 연기처럼 살아보기 H O S T \| 유승락(국립극단 단원) W H E N \| 05.25(월) 20:00-21:00 WHERE \| 온라인-ZOOM CHARGE \| 무료		자세히 보기

5월 26일 (화)
아트 오브 릴렉싱 🎶 명상&음악 가이드로 천천히 녹아드는 깊은 휴식 H O S T \| 홍세진, 김용재(마주아트앤테라피) W H E N \| 05.26(화) 11:00-12:00 WHERE \| 온라인-ZOOM CHARGE \| 무료		자세히 보기
마인드풀한 아침&하루 루틴 만들기 🌞 아침부터 가뿐하게 시작하는 하루 H O S T \| 박철홍 W H E N \| 05.26(화)-06.23(화) 매주 화요일 20:00-22:00 WHERE \| 온라인-ZOOM CHARGE \| 첫 수업 무료		자세히 보기

5월 27일 (수)
마음을 움직이는 명상법, 하트풀니스 💞 유연하고도 따뜻한 마음을 가지고 싶다면, '마음채움' 명상 H O S T \| 애쉬튼 조 (마인드풀니스코리아) W H E N \| 05.27(수), 5.31(일)-6.21(일) 매주 일요일 20:30-21:30 WHERE \| 온라인-ZOOM CHARGE \| 첫 수업 무료		자세히 보기

5월 28일 (목)
'산'타는 명상을 할까요? 🌄 호기심 많은 찔라이의 리얼 산행라이브 H O S T \| 노진경 W H E N \| 05.28(목) 12:30-14:30 / 18:50-19:50 (2회 진행) WHERE \| 온라인-유튜브, 인스타그램 라이브 CHARGE \| 무료 🎤라이브방송에서 답해드려요! 질문하기		자세히 보기

5월 29일 (금)
도인님, 명상은 무엇인가요? 🙏 번아웃증후군에서 벗어나는 습관, 명상에 대해 알아보기 H O S T \| 김도인 (리프레쉬마인드) W H E N \| 05.29(금) 21:30-22:30 WHERE \| 온라인-라이브방송(YOUTUBE) CHARGE \| 무료 🎤라이브방송에서 답해드려요! 질문하기		자세히 보기

5월 30일 (토)
지혜로운 상황별 마음챙김법 📤 [묻고 답하기 편] 마스터 혜봉 선생님에게 듣는 상황별 마음처방 H O S T \| 혜봉 (행복수업협동조합) W H E N \| 05.30(토) 14:00-15:00 WHERE \| 온라인-라이브방송(YOUTUBE) CHARGE \| 무료 🎤라이브방송에서 답해드려요! 질문하기		자세히 보기
잃어버린 영혼을 만나는 시간 📕 그림책과 음악으로 만나는 나의 마음 H O S T \| 홍세진, 김용재(마주아트앤테라피) W H E N \| 05.30(월) 20:00-22:00 WHERE \| 온라인-ZOOM CHARGE \| 무료		자세히 보기

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