마인드풀 시리즈 라이브방송  

Mindful LIVE







단 7일, '무료'로 들을 수있는 

마인드풀 온라인 프로그램을 만나보세요.  


2020.05.24(일) - 05.30(토)






***'마인드풀 라이브'는 마인드그라운드에서만 만날 수 있는 기획 프로그램입니다.




5월 24일 (일) 


MBSR로 시작하는 마인드풀니스  

🔬 세계적인 명상프로그램 MBSR국제공인 지도자인 안희영 교수님에게  배우는 마인드풀니스


  • H O S T   |   안희영 (한국MBSR연구소)  
  • W H E N |   05.24(일) 13:30-15:00 
  • WHERE  |   온라인-라이브방송(YOUTUBE)
  • CHARGE |   무료 
  • 🎤라이브방송에서 답해드려요!   질문하기

  
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5월 25일 (월) 

엄마들을 위한 숨고르기 시간  

🙆 토닥토닥, 잘 하고 있어요.


  • H O S T   |   이정현
  • W H E N |   05.25(월)-06.22(월) 매주 월요일 10:30-11:30 
  • WHERE  |   온라인-ZOOM
  • CHARGE |   첫 수업 무료


연기의 첫 걸음 
🎬 일상을 연기처럼 살아보기

  • H O S T   |   유승락(국립극단 단원)
  • W H E N |   05.25(월) 20:00-21:00
  • WHERE  |   온라인-ZOOM
  • CHARGE |   무료

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5월 26일 (화) 

아트 오브 릴렉싱 

🎶 명상&음악 가이드로 천천히 녹아드는 깊은 휴식


  • H O S T   |   홍세진, 김용재(마주아트앤테라피)
  • W H E N |   05.26(화) 11:00-12:00
  • WHERE  |   온라인-ZOOM
  • CHARGE |   무료


마인드풀한 아침&하루 루틴 만들기

🌞 아침부터 가뿐하게 시작하는 하루


  • H O S T   |   박철홍
  • W H E N |   05.26(화)-06.23(화) 매주 화요일 20:00-22:00  
  • WHERE  |   온라인-ZOOM
  • CHARGE |   첫 수업 무료




5월 27일 (수) 

마음을 움직이는 명상법, 하트풀니스

💞 유연하고도 따뜻한 마음을 가지고 싶다면, '마음채움' 명상


  • H O S T   |   애쉬튼 조 (마인드풀니스코리아)
  • W H E N |   05.27(수), 5.31(일)-6.21(일) 매주 일요일 20:30-21:30
  • WHERE  |   온라인-ZOOM
  • CHARGE |   첫 수업 무료




5월 28일 (목) 

'산'타는 명상을 할까요? 

🌄 호기심 많은 찔라이의 리얼 산행라이브


  • H O S T   |   노진경
  • W H E N |   05.28(목) 12:30-14:30 / 18:50-19:50 (2회 진행) 
  • WHERE  |   온라인-유튜브, 인스타그램 라이브
  • CHARGE |   무료 
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5월 29일 (금) 

도인님, 명상은 무엇인가요? 

🙏 번아웃증후군에서 벗어나는 습관, 명상에 대해 알아보기


  • H O S T   |   김도인 (리프레쉬마인드)
  • W H E N |   05.29(금) 21:30-22:30
  • WHERE  |   온라인-라이브방송(YOUTUBE)
  • CHARGE |   무료
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5월 30일 (토) 

지혜로운 상황별 마음챙김법 

📤 [묻고 답하기 편] 마스터 혜봉 선생님에게 듣는 상황별 마음처방


  • H O S T   |   혜봉 (행복수업협동조합)
  • W H E N |   05.30(토) 14:00-15:00
  • WHERE  |   온라인-라이브방송(YOUTUBE)
  • CHARGE |   무료 
  • 🎤라이브방송에서 답해드려요!   질문하기


잃어버린 영혼을 만나는 시간
📕 그림책과 음악으로 만나는 나의 마음

  • H O S T   |   홍세진, 김용재(마주아트앤테라피)
  • W H E N |   05.30(월) 20:00-22:00
  • WHERE  |   온라인-ZOOM
  • CHARGE |   무료

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점심시간 12:30 - 14:00

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