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MINDFUL WEEK
2021 WINTER 기획 프로그램
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30일 5분 마인드풀러닝 도전
50,000원
하루 5분이면 충분합니다. 후기가 증명하는 성취감 100% 러닝
2021년 4월 1일-30일 (이메일/30일)
2021년 4월 1일-30일 (이메일/30일)
30일 5분 에센셜 트레이닝 & 마인드풀러닝 도전
90,000원
러닝에 필요한 운동 기본종합반🔥
2021년 4월 1일-30일 (이메일/30일)
2021년 4월 1일-30일 (이메일/30일)
30일 5분 킨스트레치 & 마인드풀러닝 도전
90,000원
강력추천 조합 킨스트레치 X 마인드풀러닝
2021년 4월 1일-30일 (이메일/30일)
2021년 4월 1일-30일 (이메일/30일)
30일 5분 캘리 필라테스 & 마인드풀러닝 도전
90,000원
매일 5분 나 답게 달리고, 매일 5분 매트 위에서 필라테스 도전
2021년 4월 1일-30일 (이메일과 구글밑콜/30일)
2021년 4월 1일-30일 (이메일과 구글밑콜/30일)

명상하고 앉아있네 원데이 클래스
20,000원
명상초급자, 명린이들을 위한 원데이클래스
2021년 3월 20일 토 14:00-16:00( 오프라인/120분)
2021년 3월 20일 토 20:30-22:00 (온라인[줌]/90분)
2021년 3월 27일 토 20:30-22:00 (온라인[줌]/90분)
2021년 3월 20일 토 14:00-16:00( 오프라인/120분)
2021년 3월 20일 토 20:30-22:00 (온라인[줌]/90분)
2021년 3월 27일 토 20:30-22:00 (온라인[줌]/90분)
명상을 첫번째 기초 클래스, 4주 기본 명상
120,000원
나도 시작해볼까 명상?
오프라인 매 주 일요일 14: 00 4회 / 매 주 화요일 19:00 4회
온라인(Zoom) 12만원 매 주 화요일 21:30 4회
온라인(Zoom) 12만원 매 주 화요일 21:30 4회
30일 5분 아비야사 명상 & 마인드풀러닝 도전
90,000원
내 몸을 이해하고 나만의 행복을 찾아가세요
2021년 4월 1일-30일 (이메일/30일)
2021년 4월 1일-30일 (이메일/30일)

자기다움을 위한 메세지 테라피
200,000원
몸에게 묻고 마음이 답하다
일정 개별 조정 (삶의 예술 연구소/150분)
일정 개별 조정 (삶의 예술 연구소/150분)